霜降二十四节气之一,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。在霜降时节,北方大部分地区已经进入了秋收的扫尾阶段。而在温暖的南方,正是“三秋”大忙时节。
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